Selfhacking
Transformez votre approche de la perte de poids avec 'SelfHacking: Maigrir en santé, un programme innovant qui combine hypno-nutrition, anneau gastrique virtuel, et gestion des envies. Bénéficiez d'une consultation personnalisée, de 450 recettes à faible charge glycémique, et des conseils de Frédérique Chataigner pour une santé optimale sans régime restrictif. Rejoignez-nous pour rééquilibrer votre corps et esprit, naturellement.
Découvrez "SelfHacking: Maigrir avec gourmandise en Piratant Sainement son Organisme", le programme en ligne conçu pour transformer votre corps et votre esprit sans recourir aux régimes restrictifs ou aux solutions miracles. Grâce à une approche innovante centrée sur l'hypno-nutrition, ce programme complet vous offre les outils pour rééquilibrer votre alimentation, gérer vos comportements alimentaires et vos envies, et optimiser votre santé globale.
Avec "SelfHacking", vous bénéficierez de :
- Un programme complet d'hypno-nutrition en vidéo, détaillant étape par étape comment reprendre le contrôle de votre alimentation et de votre santé.
- Des séances d'hypnose personnalisées, incluant l'installation d'un anneau gastrique virtuel pour réduire naturellement votre appétit.
- Des techniques avancées pour gérer les comportements alimentaires problématiques, les crises d'hyperphagie et les envies de sucre.
- Une consultation individuelle en visioconférence avec Frédérique Chataigner, la fondatrice de la méthode, pour un suivi personnalisé et adapté à vos besoins.
- Le livre en PDF de la formation, contenant 450 recettes savoureuses avec leurs charges glycémiques calculées, pour simplifier votre quotidien sans sacrifier le plaisir de manger.
La méthode Chataigner se distingue par son approche unique, axée sur la charge glycémique, l'inflammation, la toxicité, et la charge mentale, plutôt que sur les calories. Ce programme est fondé sur des connaissances scientifiques solides, offrant une méthode durable pour maigrir en santé.
Avec "SelfHacking", pas de régime hypocalorique ni de promesses irréalistes, seulement des stratégies éprouvées pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé et de bien-être. Rejoignez-nous et commencez à pirater votre organisme pour une vie plus saine et équilibrée.
Vous aurez accès à :
-
Programme "Selfhacking" à vie
- Espace "Selfhacking" à vie
- Type de coaching "Coaching individuel (1h00)" à vie